又到湿气重的季节,湿疹很痒,反复发作

    湿疹反复,背部和手臂一模好多的小疹子,很肉麻,有密集恐惧症的人根本看不了。很痒,抓破了皮又疼得很,苦不堪言。摆脱湿疹,其实很简单,这里就有一个简单的方法。
又到湿气重的季节,湿疹很痒,反复发作
    治湿疹先祛湿
 
    很多人患上湿疹,第一反应都是买外用药涂抹。但是湿疹一犯就用激素软膏,形成依赖性,一停药就容易反弹。长期使用激素软膏还可能会造成毛发变粗、皮肤萎缩等问题。
 
    其实湿疹看似皮肤问题,但却是体内湿邪过重导致的。中医认为,湿疹病因系内湿和外湿两邪合而之为患;临床表现有水疱、渗出等湿的特点;病程即像湿一样重浊粘腻,缠绵难愈。
 
    而湿气重分两种,内湿和外湿。内湿因饮食失节,嗜酒或过食腥发动风之品,伤及脾胃,脾失健运,致湿热内蕴;外湿系外感风湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫皮肤所致而发为急性湿疹。很多湿疹问题,究其原因就是因为皮肤有湿气,从而引起的皮肤异常。
 
    通俗理解就是除了湿疹之外,内湿还可诱发胃肠型感冒、腹泻、消化不良等其他疾病。因此,治疗湿疹,要先祛湿体内湿邪,这里介绍一个简单的方法。
 
    健脾祛湿是春夏季养生的重点。看身体哪个部位,可以知道自己“湿”气重不重?“湿”到底从哪里来的?
 
    健脾祛湿是夏季养生的重点,“湿”指的是体内湿气。中医认为,致病有“六淫邪气”,即风、寒、暑、湿、燥、火等六邪。其中身体最怕湿邪。湿是最容易渗透的,从来不孤军奋战,总是与其他邪气狼狈为奸。当体内湿气太重时,就会生病,人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。
 
    因此,人们要及时预防,及时清除体内湿气,以保身体健康。下面大家随小M来,看图知“湿”,这个夏天,我们不“湿”身!
 
    (以下图片来自《健康之路》栏目,节目嘉宾是北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎先生)
 
    如何知道自己“湿”重不重?
 
    先选出你目中的答案,然后再往下看!
 
    除了看舌头,还有什么办法知道
 
    自己体内的“湿”重不重?
 
    湿到底是从何而来呢?
 
    即使我们平时饮食清淡,
 
    还是阻止不了湿气入侵,
 
    长时间在“湿”环境中,
 
    “湿”也会侵入人体。
 
    祛湿多难?
又到湿气重的季节,湿疹很痒,反复发作
 
    连史料记载都说“千寒易除,一湿难去。湿性粘浊,如油入面。”祛湿是一个难题,湿气不但令我们身体变差,连颜值也下降啊!为了祛湿,从古到今,人们可煞费苦心,到底有什么好法子可以有效的祛湿呢?
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